Sore wa himitsu desu

Я заметила, что очень нервно отношусь к шуму от соседей. Стены у меня "картонные", но буйных соседей нет. Реально мешающие спать ночные вечеринки бывают, но порядка раза в год. В крайнем случае, ухожу спать в гостиную - там всегда намного тише, но перенести туда спальню не позволяет планировка. Пять лет назад я жила в шумном центре и мне ничего спать не мешало. Здесь, в тихом спальном районе, первые несколько лет тоже. Район _очень_ тихий. И поэтому каждый звук ночью кажется невыносимо громким. Сейчас я часто включаю "шум дождя", чтобы заглушить соседей или пользуюсь берушами. А потом лежу и прислушиваюсь. Соседи включили телевизор, он намного тише моего "дождя", но меня страшно нервирует и не дает заснуть. Сосед сверху шкрябает по полу стулом - я подскакиваю, сердце бешено колотится. Причем если ночую в чужом доме, и там шумят соседи - мне это безразлично. Дома же - просто с ума схожу. То ли квартиру менять, но не факт что будет лучше, то ли звукоизоляцию делать, но не факт что сделают качественно, то ли нервы лечить, но не факт что это лечится.